カリフォルニア・レーズンスポーツアンバサダーBlog更新

最近の食事や練習についてブログを更新しました!
調子が上がることが判明した意外な食材や栄養素についても書いています。
お菓子がやめられなくてなかなか痩せられない…!という方や、
調子が上がらない…という方のヒントになるかも?しれません🙇‍♂️
アメブロも最近はマメに更新してるのでぜひチェックしてみてくださいね!

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