イベントやりたいなぁ

今朝も7時から配信⚡️
今回はまったり下半身のストレッチをしました。
昨日はわりとしっかりトレーニングしたので、筋肉をおやすみしてリフレッシュ✨✨

「イベントあったら参加したい!」という、有り難すぎるコメントをいただいたので
コロナウイルスが落ち着いたら、開催したいなぁと思いました。

2009年から走り始めて、今年で走歴11年。
2012年から加圧インストラクターをやっているので、トレーナー歴は8年。

陸上競技の経験がないうえに、とてつもなく不器用。
運動生理学の知識も全くなく、
手探りでやって最初は失敗もいっぱいしました。
そのあと名匠に出会ってどんどん強くなることができ、今があります。

わたしの強みといえば

「できない人、分からない人の気持ちを理解して、ポイントをすばやくキャッチすること」

わたしが「できない人」だから

「わかりやすい言葉で噛み砕いて説明すること」

わたしが専門用語を理解するのに苦戦したので、わかりやすく説明するのには自信があります

「わからない」が増えるとイヤになっちゃう人多いと思うので、そうならないようにハードル下げるようにしています。

1月末から走るのをお休みしているので、

果たしてわたしにランニングのコーチとかそうゆう需要あるのかいささか疑問でした

(コーチは供給過多な感じもするし、わたしよりはるかにすごい実績の方々がコーチとして活躍している…)

誰かに必要としてもらえるのはとても嬉しい😭


いつになるか分かりませんが、イベントできたらいいなぁと思いました。
皆さんに会えるのを楽しみにしています💗

鈴木莉紗Official Blog

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