イベントやりたいなぁ
今朝も7時から配信⚡️
今回はまったり下半身のストレッチをしました。
昨日はわりとしっかりトレーニングしたので、筋肉をおやすみしてリフレッシュ✨✨
「イベントあったら参加したい！」という、有り難すぎるコメントをいただいたので
コロナウイルスが落ち着いたら、開催したいなぁと思いました。
2009年から走り始めて、今年で走歴11年。
2012年から加圧インストラクターをやっているので、トレーナー歴は8年。
陸上競技の経験がないうえに、とてつもなく不器用。
運動生理学の知識も全くなく、
手探りでやって最初は失敗もいっぱいしました。
そのあと名匠に出会ってどんどん強くなることができ、今があります。
わたしの強みといえば
「できない人、分からない人の気持ちを理解して、ポイントをすばやくキャッチすること」
↑
わたしが「できない人」だから
「わかりやすい言葉で噛み砕いて説明すること」
↑
わたしが専門用語を理解するのに苦戦したので、わかりやすく説明するのには自信があります
「わからない」が増えるとイヤになっちゃう人多いと思うので、そうならないようにハードル下げるようにしています。
1月末から走るのをお休みしているので、
果たしてわたしにランニングのコーチとかそうゆう需要あるのかいささか疑問でした
(コーチは供給過多な感じもするし、わたしよりはるかにすごい実績の方々がコーチとして活躍している…)
誰かに必要としてもらえるのはとても嬉しい😭
いつになるか分かりませんが、イベントできたらいいなぁと思いました。
皆さんに会えるのを楽しみにしています💗
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